Prevención de la Candidiasis Vaginal
Si sufres candidiasis recurrentes, hay una serie de cambios que puedes incorporar para mejorar tu estilo de vida y evitar que la candidiasis reaparezca.
Recomendaciones clave para evitar la candidiasis*:
- Evitar el uso de desodorantes y productos perfumados en la zona íntima y alrededor de ella (para más información, ver el recuadro más abajo)
- Evitar el estrés y llevar un estilo de vida saludable, para mantener un sistema inmunitario fuerte
- Evitar alimentos con mucho azúcar
- Si estás tomando antibióticos, consulta con tu profesional sanitario antes de iniciar cualquier tratamiento para la candidiasis
- Cambiar frecuentemente los tampones o las compresas
- Siempre debes limpiarte de delante hacia atrás después de ir al lavabo
- Cambiar la ropa interior después de nadar y hacer ejercicio
*Taylor & Francis Group. Critical Reviews in Microbiology, 2016; 42(6): 905-927
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